ishidas - 2008/02/05

◆まだまだ年寄りじゃねぇ、、て、突っ張っても（苦笑）

今、缶チューハイを飲みながらビッグコミックオリジナルを読み始めたばかりです。缶チューハイの前には、缶ビールを三本飲んでいますぅ。

んで、寝てから4～5時間後、極端な時は1～2時間後に起きたりすることが、ここ数ヶ月よくあることなんだよね。トイレにいって、すぐ寝よう、寝るけど。寝付けない時もありやす。

寝てから起きるまでは完全熟睡的な感じになっているようで、起きるときは何らかの夢を見ながら起きる、、、というようなパターンで。

それは、年取ると朝が早くなってしまうのに嵌まってしまったわけだと、自分では思ってて、そして周囲に思わされて（汗）。だけど私分の場合は、そんな感じで目が覚めても起きようとは思ってないんだよね。早朝に散歩に出かけられる人の気が知れねぇってくらいで。そっちのほうが、余程若いんじゃないかって思うくらいで。

だから、この状態で起きちまうと日中に眠くなっちまうから「寝よう、寝よう」と。それが二度寝になり、起きなきゃいけない時間になっても、起きにくく起きても気持ちが悪い。

12時過ぎに寝ると、大体希望時刻の7時半前後まで寝ていられるんだけど。

また「二度寝が出来るってのは、まだまだ若い証拠だ」

と二十代の仲間が言ってくれたけど、その若いつー言葉に多少なりとも反応するってのは、年寄りの証拠だとも思うけど（爆）

とにかく、朝早く起きてしまうってことは、ほんま年のせいだと思ってた。

が、今晩のニュースで、そうじゃない、年のせいじゃないってことが判明した。

今は、てっきり時の会社になっているYahooのニュースでは、

寝酒って、本当は怖い家庭の医学じゃないけど（苦笑）、、、眠れなくなるんだって、、、

　「酒を飲んで眠り込んでいるのは、睡眠ではなく、“意識を失っている”状態」
（↑これ、そのまま引用）

ギャハハ

私の場合は、眠るために飲んでいるんではなくて、喉が渇くためなんだけどね（汗）

んで、ついでにパクリ、、、引用させてもらうと

アルコールによる睡眠は、正常な睡眠とは異なり、浅いノンレム睡眠の状態が長時間続くため「脳も体も十分には休まらない」。夜中に何度も目を覚ます中途覚醒（かくせい）や、早朝覚醒の原因にもなるという。

http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20080205-00000927-san-soci
アハハ、オレ、コレコレ↑↑↑
てっきり年のせいかと思っていたら、なんだぁ、酒のせいかぁ。

でもさぁ～、寝床に入りノートパソコンを頭にしたり、ビッグコミックなどの漫画や山村美紗や西村京太郎の文庫本などを読みながら、ビールや缶チューハイをチビチビ飲るのって、ワリカシ気持ちが和むんですよねぇ。

年寄りっていわれても、これは止めたくないっすよぉ～ぅ。

ねぇ、某所で、どっちが早く起きるかと年寄り自慢をしていた、てるくにでんきの堂園さん（笑）